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クロムで体脂肪を減らし筋肉を増やす

Posted on 26/03/2015 by vitamindiet / 0件のコメント

クロムというのは、糖や脂質の代謝に欠かすことのできないミネラルの一種です。私たちが栄養素として摂取するクロムは、正確には3価クロムといいます。3価クロムは自然界に存在しているものですが、もうひとつの6価クロムというクロム...

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